腊味土豆泥

腊味土豆泥

腊味土豆泥

工艺口味咸鲜味
营养不良私家菜便秘
土豆的做法
土豆500克
生腊肉的做法
生腊肉250克
青蒜的做法
青蒜50克
青尖椒的做法
青尖椒50克
植物油 20克
3克
味精 2克
大葱 5克

腊味土豆泥的做法

1土豆去皮洗净,上锅蒸熟取出压成泥;

2腊肉洗净煮熟,捞出切成夹刀片;

3青蒜、尖椒均洗净切成粒;

4葱洗净切花;

5炒锅注油烧热,下入土豆泥翻炒,加入青蒜粒、尖椒粒、精味精炒匀,撒入葱花装盘备用;

6腊肉逐片夹入土豆泥,装盘上锅蒸10分钟即可。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 6
时间 5
营养 8
减肥 0
养颜 4

腊味土豆泥食谱营养

腊味土豆泥食物相克

土豆
相克香雀 香蕉 西红柿 柿子 石榴 樱桃番茄 螃蟹
宜搭豇豆 黄瓜 牛肉 牛腩

腊味土豆泥相关菜谱

腊味土豆泥营养成分

以上是腊味土豆泥的介绍
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