烟肉兔肉卷配雪梨酒汁

烟肉兔肉卷配雪梨酒汁

工艺口味咸鲜味
法国菜
兔肉的做法
兔肉200克
腊肉的做法
腊肉150克
柿子椒的做法
柿子椒100克
节瓜的做法
节瓜100克
核桃的做法
核桃25克
菠菜的做法
菠菜50克
胡葱的做法
胡葱25克
黄油的做法
黄油25克
百里香的做法
百里香5克
雪利酒 35克
4克
胡椒 3克

烟肉兔肉卷配雪梨酒汁的做法

1兔肉改刀整理成厚薄均匀的大片;

2兔肉撒上干葱末、百里香,加胡椒、雪梨酒腌渍;

3核桃仁用黄油略炒,加雪梨酒煨烧片刻;

4菠菜取绿叶在开水中烫一下,浸入凉水;

5烟肉排叠成与兔肉片大小相同;

6兔肉摊放在烟肉上,铺上菠菜叶,放入核桃仁;

7将烟肉慢慢卷起,包紧,用牙签封口;

8肉卷入煎盘中煎至呈金黄色后,放入烤箱烤熟;

9黄油将干葱末煸香,倒入雪梨酒,加入黄汁,浓缩后加等调味;

10胡萝卜、柱子椒切丝,焯水后用黄油炒熟,并加等调味;

11装盆时,肉卷斜切成段,刀面向上,配上蔬菜,淋上雪梨酒汁。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
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难易 0
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营养 0
减肥 0
养颜 0

烟肉兔肉卷配雪梨酒汁制作提示

1兔肉卷要尽量卷紧,封口要平;

2黄汁(BROWN SAUCE),一般用面粉和肉汤等调配而成;

3各式蔬菜(柿子椒、节瓜)最好用茎、根类为原料。

烟肉兔肉卷配雪梨酒汁食谱营养

烟肉兔肉卷配雪梨酒汁食物相克

菠菜
相克黄豆 鳝鱼 韭菜 奶酪 豆腐 蜂蜜 黄瓜 牛奶 酸奶 虾皮 豌豆 猪肉 猪里脊肉 丝瓜 银耳 带鱼 牛肉
宜搭羊肝 猪血 糙米 白茅根 猪肝 粉丝 海带 花生 魔芋 胡萝卜 鸡蛋 冬瓜 香油 茄子 牡蛎 海蜇
兔肉
相克小白菜 娃娃菜 芥末 乌鸡 芹菜 橘子 鸡蛋 甲鱼 鸡肉 白菜
宜搭松子 糯米 红豆 枸杞子 红枣 青椒 苦瓜 大葱 山楂 茄子
核桃
相克白酒 野鸡肉 鳖肉 黄豆
宜搭猪腰 豆浆 杏仁 红枣 锁阳 马蹄 阿胶 黑芝麻 芝麻 五味子 百合 芹菜 鳝鱼 山楂
柿子椒
相克黄瓜
宜搭猪血 白菜 苦瓜 空心菜

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烟肉兔肉卷配雪梨酒汁营养成分

以上是烟肉兔肉卷配雪梨酒汁的介绍
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