奶油扁豆汤

奶油扁豆汤

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绿扁豆的做法
绿扁豆40克
黄皮洋葱的做法
黄皮洋葱20克
白皮大蒜的做法
白皮大蒜10克
青蒜的做法
青蒜10克
腊肉的做法
腊肉15克
土豆的做法
土豆20克
奶油的做法
奶油30克
1克
胡椒粉 1克

奶油扁豆汤的做法

1绿扁豆用水泡开备用;

2锅烧热倒入橄榄油,爆香洋葱、蒜及培根,加入青蒜、鸡高汤(50克),绿扁豆土豆煮沸;

3除鲜奶油外的所有材料用果汁机打成泥后过滤取汤汁;

4加入胡椒粉和鲜奶油即可。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 0
麻辣 0
难易 0
时间 0
营养 0
减肥 0
养颜 0

奶油扁豆汤制作提示

绿扁豆可用鸡豆、绿豆、红豆、薏米等代替。

奶油扁豆汤食谱营养

奶油扁豆汤食物相克

白皮大蒜
相克大葱 蜂蜜 草菇 鸡肉 芒果 何首乌 鸡翅 鸭肉
宜搭猪肉 莴笋 粳米 马齿苋 武昌鱼 洋葱 龙须菜 生菜 田螺 猪里脊肉 豇豆
土豆
相克西红柿 螃蟹 樱桃番茄 柿子 石榴 香雀 香蕉
宜搭 牛腩 牛肉 黄瓜 豆角
奶油
相克鲈鱼

奶油扁豆汤相关菜谱

奶油扁豆汤营养成分

以上是奶油扁豆汤的介绍
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