口袋豆腐

口袋豆腐

口袋豆腐

工艺口味咸鲜味
川菜
北豆腐的做法
北豆腐1000克
冬笋的做法
冬笋100克
油菜心的做法
油菜心50克
10克
3克
胡椒 1克
黄酒 5克
植物油 50克
味精 1克

口袋豆腐的做法

1将形体完整的豆腐去皮,切成6 厘米长、2 厘米见方的条共30 条;

2冬笋切成骨牌片,菜心洗净;

3用炒锅两口,分置两个灶上,其中一锅放入沸水500 克,加用食保持微沸;

4另一锅放油500毫升烧至七成热,将豆腐条分次放入,炸呈金黄色捞出;

5放入水锅中泡约4 分钟,捞起放入清水中去

6然后第二次放入水锅中泡约5 分钟后,用清水再漂;

7将炸泡好的豆腐再在沸水中过一次,并用肉汤氽二次;

8将奶汤1000毫升入锅中烧沸,加冬笋胡椒粉、绍酒、,烧沸后下豆腐条、菜心、味精,推转起锅盛汤碗中即成。

食用中餐、晚餐

口感“口袋豆腐”为咸鲜味型。此菜汤汁乳白,味咸鲜而醇香。可谓汤鲜、味浓、豆腐嫩。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 3
时间 5
营养 5
减肥 0
养颜 0

口袋豆腐制作提示

1原料植物油50克为实耗量,因有炸制过程,需要准备植物油500克左右。

2“口袋豆腐”是用炸和煮的方法制成,关键在于使用碱水的份量和浸泡豆腐条的时间,使豆腐成形不烂,内空有菜。用此操作时,需要不断观察豆腐在碱水中的变化。如稍有疏忽,就可能功亏一篑。

3掌握好炸豆腐的火候;豆腐在碱水锅内提碱时,水不要太干。

口袋豆腐食谱营养

口袋豆腐食物相克

北豆腐
相克木耳菜 菠菜 茭白 苦瓜 竹笋 比目鱼 蜂蜜
宜搭香菇 草莓 泥鳅 虾皮 绿茶 平菇 草菇 猪血 川贝 上海青 油菜 紫菜 海带 蛤蜊 三文鱼 鲢鱼 黄瓜 蘑菇 鳝鱼 大白菜 黑木耳 鳙鱼 鲇鱼 韭菜 武昌鱼 芹菜 西葫芦 鸡蛋 草鱼 鲤鱼 鲫鱼 鲈鱼 带鱼 鳕鱼 秋刀鱼 油麦菜 芸豆 鳗鱼 虾米 鲅鱼 圆生菜 青萝卜 生菜 荠菜 金针菇 鲷鱼 羊肉 白萝卜 金枪鱼 西红柿 芦笋
冬笋
相克甲鱼
宜搭猪肉 雪里蕻

口袋豆腐相关菜谱

口袋豆腐营养成分

以上是口袋豆腐的介绍
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