1牛肉眼用橄榄油、盐、胡椒、红酒腌渍;
2帕尔玛火腿刨成薄片;
3用帕尔玛火腿片将牛肉眼从侧面卷起,扎上线绳固定;
4将肉卷放入煎盘中煎上色后,放入烤箱,烤至所需的成熟度;
5各式蔬菜和土豆改刀成形,分别炒熟和煎熟;
6用黄油将洋葱末炒香,加红胡椒粒、红酒,浓缩后再倒入黄汁,加盐调味即成红胡椒粒汁;
7肉卷拆去线绳装盆,配以各式蔬菜和土豆,淋上红胡椒粒汁即可。
食用早餐、中餐、晚餐
1牛肉眼(RIB EYE),又称腓利、牛里脊,腌渍时间不宜过长;
2黄汁(BROWN SAUCE),一般用面粉和肉汤等调配而成。