佛手鱼翅

佛手鱼翅

工艺口味咸鲜味
甘菜特色菜补虚养身气血双补
蕨菜的做法
蕨菜500克
干鱼翅的做法
干鱼翅100克
金华火腿的做法
金华火腿50克
油菜心的做法
油菜心100克
蚕豆淀粉的做法
蚕豆淀粉13克
香油 15克
小葱 20克
15克
3克
香菜 10克
料酒 25克
味精 2克
炼制猪油 10克

佛手鱼翅的做法

1干鱼翅先用温水泡软、洗净,放入锅内,加清水,以没过鱼翅为准,再加适量的碱,用大火烧开后再用小火微开40 分钟即可;

2捞出用开水洗二遍,以除去碱味,放入开水里浸泡待用;

3将水发的鱼翅淘洗干净,除去腥味,投入汤锅内烧开捞出,放入盘内;

4将火腿改成箭条,压在鱼翅上;

5再压上油菜心香菜段,葱节、末,调食,加猪油、料酒,上笼蒸约1 小时;

6蕨菜洗净,投入开水锅中焯过,去其异味,沥干水分,放入大碗内;

7然后在碗内灌入鸡汤,加食,上笼略蒸,使其入味;

8然后将蕨菜捞入盘中,上压鱼翅、火腿,盘周围以油菜心

9炒勺置火上,加入鸡汤250毫升烧开,调入食末、味精,用淀粉勾芡,浇入盘内,淋上香油即可上桌。

食用中餐、晚餐

口感集山珍、海珍为一盘,色香味形,独占鳖头。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 5
时间 2
营养 8
减肥 0
养颜 0

佛手鱼翅制作提示

1此菜勾芡时,要在勺中晃芡,即徐徐下入芡汁,要不停地晃动炒勺,要求明汁亮芡,芡汁的数量要少于烧菜;

2此菜要注意外形的整齐、美观,鱼翅要保持其完整的原形,火腿条和油菜心也要整齐,不可参差不齐,不得松散。

佛手鱼翅食谱营养

佛手鱼翅食物相克

蕨菜
相克大米 花生 毛豆 豌豆
宜搭豆腐干 银鱼 猪肉

佛手鱼翅相关菜谱

佛手鱼翅营养成分

以上是佛手鱼翅的介绍
菜谱大全
食疗菜谱
食材大全
日常生活类查询