玉菜扒排翅

玉菜扒排翅

玉菜扒排翅

工艺口味本味咸鲜味
鲁菜动脉硬化高血压高脂血症
青口大白菜的做法
青口大白菜500克
干鱼翅的做法
干鱼翅500克
5克
豌豆淀粉 10克
植物油 10克
胡麻油 10克

玉菜扒排翅的做法

1大白菜心一切两半,各划四刀,放五成热油中炸去水分,捞出放清汤中加精腌五分钟收汤,捞出控净水分,盛在大汤盘中。

2鱼翅(水发好的)加上汤入笼蒸透,滗出汤;勺中加花椒油烧热,加入上汤调味后放入排翅慢火煨入味,用淀粉勾芡,淋明油,浇盖在白菜上即成。

食用早餐、中餐、晚餐

口感鱼翅滑软鲜香,白菜软烂清爽,翅菜同食,别有一番味道。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 3
时间 3
营养 8
减肥 0
养颜 7

玉菜扒排翅食谱营养

玉菜扒排翅相关菜谱

玉菜扒排翅营养成分

以上是玉菜扒排翅的介绍
菜谱大全
食疗菜谱
食材大全
日常生活类查询