烧胖头鱼

烧胖头鱼的做法

1鳙鱼制净，由胸鳍处将鱼头、鱼身进行分档处理；

2将红椒剁碎；姜葱洗净切丝；

3将鱼头剖开置于盘中，红椒、姜丝、葱丝、加入争拉油入笼屉蒸熟取出；

4将鱼身先入七成热油锅中煎炸至两面金黄色取出；

5再将净锅置中火，下入色拉油、姜粒、肉末、豆瓣酱炒香；

6放入鱼身，加入青豆、精盐、白糖、味精、料酒及适量清水改小火烧焖；

7至汁浓味透时起锅；

8将鱼头、鱼身装于一盘，在鱼头上淋入鱼香汁即成。

食用中餐、晚餐

烧胖头鱼制作提示

本品有油炸过程，需备色拉油约500克。