除夕全家福

除夕全家福

工艺口味咸鲜味
补虚养身年夜饭冬季养生气血双补营养不良
螃蟹的做法
螃蟹250克
草虾的做法
草虾200克
鲜鱿鱼的做法
鲜鱿鱼200克
鲜香菇的做法
鲜香菇100克
蛤蜊的做法
蛤蜊100克
白梗大白菜的做法
白梗大白菜300克
冻豆腐的做法
冻豆腐200克
粉丝的做法
粉丝100克
牛蒡根的做法
牛蒡根200克
5克
料酒 15克
胡椒粉 5克
胡椒 3克
干红尖椒 10克
八角 5克
大葱 15克
5克

除夕全家福的做法

1大白菜洗净、切成大片;

2冻豆腐切块;

3牛蒡去皮、切片;

4螃蟹剥开洗净;

5鱿鱼、香菇切花备用;

6大白菜、冻豆腐先入锅略煮做垫底,再将其它材料放入煮熟,最后调味即可食用。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 5
难易 5
时间 6
营养 8
减肥 0
养颜 0

除夕全家福制作提示

茄汁味噌沾酱做法:大蕃茄1个、味噌1大匙、蜂蜜(或果糖)1大匙、姜2片、梅子粉1茶匙、盐半茶匙、冷开水2大匙一起放入果汁机打匀即可。

除夕全家福食谱营养

除夕全家福食物相克

螃蟹
相克生花生米 柿子 土豆 红薯 茄子 西红柿 芹菜 石榴 南瓜 无花果 香瓜 樱桃番茄 鸭梨 葡萄柚 香梨 红枣 紫苏叶 葡萄 圆茄子 香菇 蜂蜜 桑葚 凉薯 冷食 柿饼 雪花梨 橘子 柚子 泥鳅 鹌鹑蛋 柑橘
宜搭荷叶 鸽肉
蛤蜊
相克芹菜 田螺 无花果 鲈鱼 扁豆 柑橘 大豆
宜搭豆腐 绿豆芽 槐花
鲜鱿鱼
相克茄子 番茄酱 茶叶
宜搭鸡腿菇 猪蹄 黄瓜 木耳
鲜香菇
相克西红柿 河蟹 鸽肉 鹌鹑 野鸡 鹌鹑蛋
宜搭花菜 扁豆 荸荠 牛腩 豆腐 牛肉 猪肉 草鱼 毛豆 武昌鱼 薏米 鸡腿 芹菜 鲤鱼 木瓜 带鱼 鳕鱼 豇豆 冬瓜 油菜 莴笋 木耳菜 胡萝卜
粉丝
宜搭菠菜

除夕全家福相关菜谱

除夕全家福营养成分

以上是除夕全家福的介绍
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