麻辣豇豆

麻辣豇豆

工艺口味麻辣味
私家菜
豇豆的做法
豇豆300克
豆腐干的做法
豆腐干100克
辣椒油 30克
香油 10克
白皮大蒜 5克
芝麻酱 10克
3克
5克
白砂糖 5克
大葱 5克
酱油 5克
味精 2克

麻辣豇豆的做法

1大蒜剥去外皮捣成蒜茸;大葱去根洗净切成葱花;豇豆洗净切成2厘米长的段,放入开水锅内烫熟,捞出沥干水分,趁热撒上精,摊开晾凉;豆干切成3厘米长的粗丝。

2豇豆放入盆内,撒上豆腐干丝。

3芝麻酱放入一小碗内用凉开水化开,加入酱油、精味精、白糖、葱花、蒜茸、辣椒油香油调匀,浇在豇豆豆腐干丝上拌匀装盘即成。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感酸辣咸香,脆嫩爽口。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 6
难易 7
时间 7
营养 7
减肥 0
养颜 0

麻辣豇豆食谱营养

麻辣豇豆食物相克

豆腐干
相克蜂蜜
宜搭带鱼 白萝卜 蕨菜
豇豆
宜搭虾皮 冬瓜 香菇 木耳 绿豆 玉米 鸡肉 土豆

麻辣豇豆相关菜谱

麻辣豇豆营养成分

以上是麻辣豇豆的介绍
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