青口贝番茄炒宽面

青口贝番茄炒宽面

工艺口味茄汁味
意大利菜
意大利宽面(干面、加鸡蛋)200克
番茄的做法
番茄200克
意大利红洋葱的做法
意大利红洋葱100克
橄榄油 25克
白皮大蒜 5克
白酒 5克
3克
胡椒 2克

青口贝番茄炒宽面的做法

1宽面放入开水锅内煮5分钟左右捞出;

2浸入凉开水中冷却,沥干水分后拌入橄榄油

3青口贝在开水中焯至半熟;

4取炒锅,加入橄榄油,将洋葱末、蒜泥炒香;

5投入青口贝,加入白酒,收汁后再加入番茄条、宽面和等调味,翻炒均匀;

6将炒好的面装盆,青口贝和番茄条放在上面即可。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
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难易 0
时间 0
营养 0
减肥 0
养颜 0

青口贝番茄炒宽面制作提示

面不宜煮得太久。

青口贝番茄炒宽面食谱营养

青口贝番茄炒宽面食物相克

番茄
相克石榴 冰棍 海蟹 鲇鱼 南瓜 红薯 土豆 螃蟹 青鱼 鲢鱼 草鱼 皮皮虾 香菇 绿豆 黄瓜 鱼干 胡萝卜 猪肝 咸鱼 白酒 鳙鱼
宜搭芹菜 黄鱼 三文鱼 菜花 卷心菜 鸡蛋 茭白 豆腐 白糖 山楂 苦瓜 苹果 西葫芦 鲫鱼 芦荟 芥蓝 西兰花 福寿鱼 蜂蜜

青口贝番茄炒宽面相关菜谱

青口贝番茄炒宽面营养成分

以上是青口贝番茄炒宽面的介绍
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