麻酱包片肝丝

麻酱包片肝丝

工艺口味酱香味
闽菜贫血明目青少年
猪肝的做法
猪肝500克
馒头的做法
馒头50克
冬笋的做法
冬笋50克
白皮大蒜 10克
白砂糖 30克
黄酒 30克
酱油 30克
味精 2克
芝麻酱 80克
玉米淀粉 15克
香油 1克
炼制猪油 5克
花生油 100克

麻酱包片肝丝的做法

1猪肝切成粗丝,馒头切片,蒜切成米,冬笋切成丝;

2用1个碗,抹匀猪油,放入芝麻酱酱油、白糖、味精黄酒、蒜、糖水调匀待用;

3炒锅放在旺火上,下花生油烧至六成热,将馒头片下锅炸至黄色时捞起沥干油,铺在盘底;

4把肝丝用湿淀粉抓匀,同笋一并下锅稍炸,速倒入漏勺沥去油;

5炒锅回到旺火上,倒入小碗中调料烧稠,加入肝丝、笋丝迅速颠炒几下,盛在馒头片上,淋在芝麻油即成。

食用中餐、晚餐

口感此菜呈酱红,肝丝质嫩香美,馒头香酥可口。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 0

麻酱包片肝丝食谱营养

麻酱包片肝丝食物相克

猪肝
相克菜花 绿豆芽 黄豆芽 山楂 荞麦 金樱子 沙丁鱼 麻雀肉 西红柿 卷心菜 鲫鱼 鲤鱼 鹌鹑蛋 香菜 山药 冬瓜 鸽肉 鹌鹑
宜搭茭白 芥菜 苋菜 干辣椒 蒜薹 松子 腐竹 洋葱 银耳 金针菇 苦瓜 青椒 圆生菜 生菜 白菜 菠菜 油菜 苦菜
冬笋
相克甲鱼
宜搭雪里蕻 猪肉

麻酱包片肝丝相关菜谱

麻酱包片肝丝营养成分

以上是麻酱包片肝丝的介绍
菜谱大全
食疗菜谱
食材大全
日常生活类查询