酱汁活鱼

酱汁活鱼

工艺酱烧口味酱香味
京菜营养不良水肿
鲤鱼的做法
鲤鱼750克
15克
甜面酱 125克
炼制猪油 100克
白砂糖 20克

酱汁活鱼的做法

1将活鲤鱼去鳃、鳍,刮去鳞,开膛去内脏洗净,在鱼身两面每隔0.83厘米距离横切1刀,切到鱼骨为止,不要切断鱼腹;

2然后,手提鱼尾在开水锅中烫,使刀口张开,除去腥味;

3将炒锅放在旺火上,先下入熟猪油、白糖、甜面酱,用清水100毫升调均,再续入清水1150毫升,烧制;

4待烧开后,放入烫好的鱼,汤再烧开时,改用微火约靠20分钟;

5待汤汁已剩2/3,再用旺火烧开,最后,将鱼捞出,放入盘内;

6将有汤汁的炒锅继续放在旺火上,用手勺不断搅动,防止糊底,待汤汁靠浓后,烧在鱼上,再撒上末即成。

食用中餐、晚餐

口感鱼有酱香,酱有鱼味,成菜为深酱红色,油亮润泽。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 5
时间 5
营养 7
减肥 0
养颜 0

酱汁活鱼制作提示

1高档宴席,可用活桂鱼。用草鱼较用鲤鱼为好,土腥味不重;

2鱼不可油煎炸,以免失去北京正宗风味;

3不可勾芡,汤汁浓,所谓“自来芡”是也;

4剞花刀时的深度应切至鱼骨为止,但不要将鱼腹切断;

5用开水汆鱼时应一入即出,不要将鱼皮烫掉;

6烧时要勤晃动,以免糊底;

7酱汁的浓度以能挂在鱼身上为宜。

酱汁活鱼食谱营养

酱汁活鱼食物相克

鲤鱼
相克猪肝 赤小豆 狗肉 咸菜 鸡腿 甘草 紫苏叶 麦冬 南瓜 山药 鸡肉 杨梅
宜搭冬瓜 香菇 豆腐 花生 红枣 薏米 红豆沙 莼菜 紫甘蓝 白菜 米醋

酱汁活鱼相关菜谱

酱汁活鱼营养成分

以上是酱汁活鱼的介绍
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