1将冬瓜洗净，去皮，去瓤，切块；
2冬瓜用洁净纱布绞取汁液(也可用榨汁机榨汁)；
3将薏米放铝锅内，加水适量；
4将冬瓜汁液放入锅内，置武火上烧沸；
5改用文火熬1小时即成。
食用早餐、中餐、晚餐
1清热解暑，健脾利尿；
2适用于暑疖痱毒、膀胱湿热、小便短黄、小便不利等症；
3脾弱便秘及孕妇慎用。
