鲜百合蒸鸡

鲜百合蒸鸡

工艺清蒸口味清香味
私家菜补虚养身贫血肺调养
鸡的做法
500克
干百合的做法
干百合100克
枸杞子的做法
枸杞子10克
5克
大葱 5克
姜汁 5克
白酒 5克
5克
酱油 10克
白砂糖 2克
小米面 10克
香油 1克
植物油 5克

鲜百合蒸鸡的做法

1洗干净抹干水分后,斩件,加入调味料(汁5克、白酒5克、5克、酱油10克、白糖1.5克、小米粉10克、香油1克、植物油5克)拌匀。

2百合剥去黄色瓣,再剥开洗干净,沥干水分;洗干净杞子,沥干水分;切丝;葱切段。

3、百合、杞子、丝和葱段同拌匀,放入蒸碟内,隔水蒸12分钟至熟即成。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 7
时间 2
营养 8
减肥 0
养颜 0

鲜百合蒸鸡食谱营养

鲜百合蒸鸡食物相克

枸杞子
相克绿茶
宜搭百合 菊花 葡萄 芝麻 莲子 桂圆 桑葚 甲鱼 红枣 兔肉 黄精 鲫鱼 决明子 豆浆 牛膝 锁阳 菟丝子 红参 银耳 蚕豆 山楂 西兰花 海参 牛鞭 苹果 覆盆子 火龙果 牛肉

相克红薯 菊花
宜搭巴戟天

鲜百合蒸鸡相关菜谱

鲜百合蒸鸡营养成分

以上是鲜百合蒸鸡的介绍
菜谱大全
食疗菜谱
食材大全
日常生活类查询