蛤蜊炖蛋

蛤蜊炖蛋的做法

1蛤蜊刷净外壳，浸入净水并加盐10克，以利吐水。

2鸡蛋打散；葱洗净，葱绿切段，葱白切花；姜去外皮，切下2片后，余切成姜末；金华火腿切成末。

3水一锅煮沸，入葱绿、姜片及蛤蜊，并加酒、盐去腥，见壳张开即连汤盛入蒸碗中。

4待蛤蜊汤凉后，加入蛋汁、淡色酱油汲色拉油搅匀，入蒸锅蒸10分钟，可用筷子试插，如筷子没沾蛋汁，表示蛋已熟，撒下葱花、肉松即可供食.

食用早餐、中餐、晚餐、零食

蛤蜊炖蛋健康提示

这道菜以蛋白质为主且易消化，作为胃溃疡患者之点心，正餐均佳。