金银双脆的做法 - 家常菜谱大全 - 911chaxun查询

金银双脆

工艺拌口味清香味

家常菜学生膳食青少年防癌抗癌

绿豆芽的做法

绿豆芽250克

金针菇的做法

金针菇100克

金银双脆的做法

1将绿豆芽菜两端掐去，洗净备用；

2金针菇洗净切成段备用；

3锅上火，注入清水；

4大火烧开，分别焯绿豆芽和金针菇，捞出控水；

5把金针菇、绿豆芽和调料放在一起拌匀，装盘即可。

食用中餐、晚餐

烹饪指数

金银双脆食谱营养

金银双脆食物相克

金针菇
相克：牛奶驴肉
宜搭：猪肝西兰花豆腐油菜猪肚鸡肉

绿豆芽
相克：猪肝
宜搭：鲫鱼冬瓜黄瓜胡萝卜醋鸡肉鸭肝蛤蜊韭菜猪腰

以上是金银双脆的介绍

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