玛瑙豆腐羹

玛瑙豆腐羹

工艺口味清香味
家常菜补虚养身美容养颜
南豆腐的做法
南豆腐200克
咸鸭蛋的做法
咸鸭蛋70克
香油 6克
2克
味精 1克
白皮大蒜 5克

玛瑙豆腐羹的做法

1南豆腐放入漏勺内,投入沸水锅内稍烫一下后捞出,沥干水分,装入盘内;

2咸鸭蛋放锅内煮熟,剥去蛋壳后,用熟食刀板切成粗末,放在豆腐面上;

3大蒜剁碎成蓉;

4放上精味精香油和蒜蓉,拌即成。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 2
难易 7
时间 6
营养 7
减肥 3
养颜 6

玛瑙豆腐羹食谱营养

玛瑙豆腐羹食物相克

咸鸭蛋
相克李子 甲鱼

玛瑙豆腐羹相关菜谱

玛瑙豆腐羹营养成分

以上是玛瑙豆腐羹的介绍
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