荷香珍珠排

荷香珍珠排

工艺口味清香味
学龄前儿童学龄期儿童贫血小儿营养不良健脾开胃
猪小排的做法
猪小排300克
荷叶的做法
荷叶100克
西谷米的做法
西谷米150克
花生酱 30克
4克
味精 2克
胡椒粉 2克
料酒 15克

荷香珍珠排的做法

1排骨剁成3厘米长的段;

2排骨用水焯一下捞起,用凉水过凉,冲净血水;

3加入花生酱味精胡椒粉、排骨酱料酒,并拌匀;

4将西米焯水至五成熟,待用;

5将排骨蘸上西米;

6荷叶铺在蒸笼上,放入蘸好的西米的排骨,并码放整齐;

7放入蒸锅内蒸40分钟取出即成。

食用中餐、晚餐

口感荷叶清香,排骨晶莹剔透。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 6
时间 4
营养 7
减肥 0
养颜 0

荷香珍珠排制作提示

1排骨的血水一定要冲洗干净;

2西米水分应沥干;

3蒸排骨时宜用猛火;

4本品需排骨酱适量。

荷香珍珠排食谱营养

荷香珍珠排食物相克

猪小排
相克鲫鱼 乌梅 苦瓜 竹笋
宜搭 冬瓜 红薯
荷叶
宜搭大米 山楂 螃蟹 荸荠

荷香珍珠排相关菜谱

荷香珍珠排营养成分

以上是荷香珍珠排的介绍
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