一品小圆子

一品小圆子的做法

1桂圆去皮取肉。糯米粉加适量水，揉搓均匀，用手挤成小圆子。

2小圆子、百合、枸杞洗净。

3将醪糟倒入锅内，加入清水，放入桂圆肉、小圆子、百合、枸杞煮开，加白醋、冰糖、蜂蜜调味即可。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

一品小圆子健康提示

此汤羹具有补中益气，健脾和胃，安神止烦的作用。适用于治疗脾虚食欲不振、营养不良及夜寐不安。