姜橘椒鱼羹

姜橘椒鱼羹的做法

1将鲜鲫鱼去鳞，剖腹去内脏，洗净。

2将生姜洗净，切片，与橘皮（陈皮）、胡椒共装入纱布袋内，包扎好后填入鱼腹中，加水适量，用小火煨熟即成。

用法：食用时，除去腹中的药袋，加食盐少许，可单食。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

姜橘椒鱼羹健康提示

效用：温胃散寒。适用于胃寒疼痛、虚弱无力、食欲不振、消化不良、蛔虫性腹痛等症。

脾调养药膳