1将青萝卜切成片后与干白菜根和姜片一同置于锅中;
2加入适量清水煮汤1碗即成。
食用早餐、中餐、晚餐、分两次温饮。
大白菜去帮、去叶留根,晒干即可。
本品具有散寒解表、行气宽中之功效,适于糖尿病并发风寒型感冒,症见鼻塞流涕、纳差者饮用。