参芪鸡丝冬瓜汤

参芪鸡丝冬瓜汤的做法

1鸡脯肉切丝；

2鸡肉丝、党参、黄芪同放在沙锅内；

3加水500克，以小火炖至八成熟；

4氽入冬瓜片；

5调加料酒、精盐、味精、冬瓜熟透即可。

食用早餐、中餐、晚餐

参芪鸡丝冬瓜汤健康提示

1参芪鸡丝冬瓜汤鸡肉细嫩，汤清味美；

2其中所含的党参、黄芪、鸡肉能补中益气；

3冬瓜健脾利湿，消肿轻身；

4四种原料配合共奏健脾补气，轻身减肥之功效；

5经常佐餐食用本品，有补虚减肥作用，对倦怠、嗜睡、食少、便溏、四肢浮肿、头面虚胖者，尤为适宜。