肉末胡萝卜炒饭

肉末胡萝卜炒饭

肉末胡萝卜炒饭

工艺熟炒口味原本味
快餐主食青少年健脾开胃
蒸米饭的做法
蒸米饭250克
胡萝卜的做法
胡萝卜150克
猪肉的做法
猪肉150克
大葱 10克
5克
味精 2克
料酒 5克
炼制猪油 50克

肉末胡萝卜炒饭的做法

1胡萝卜去根洗净,切成小丁;

2葱、猪肉洗净剁碎成肉末,备用;

3将炒锅内倒入适量猪油,烧热后,放入胡萝卜丁,煸炒至软,盛出;

4将炒锅内倒入余油烧热,放入葱末,炒出香味后,放入肉末,迅速炒散;

5加入料酒、精,炒至断生,放入米饭、炒熟的胡萝卜丁炒匀,撒上少许水,盖上锅盖;

6用小火焖约5分钟,加入味精炒匀,即可装盘。

食用早餐、中餐、晚餐

口感此饭色美味香,软糯可口。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 8
时间 6
营养 8
减肥 0
养颜 0

肉末胡萝卜炒饭食谱营养

肉末胡萝卜炒饭食物相克

猪肉
相克牛排 菊花 百合 羊肝 驴肉 鲫鱼 海螺 甲鱼 田螺 菠菜 香菜 鸭梨 杏仁 红豆 荞麦 何首乌 乌梅 甘草 黄豆 豆类 刀豆 鹌鹑 雪花梨
宜搭卷心菜 白萝卜 魔芋 冬笋 茄子 芸豆 菠萝 山楂 芒果 柿子 西瓜 木瓜 枇杷 扁豆 南瓜 丝瓜 圆茄子 香菇 银耳 鸡腿菇 洋葱 大蒜 小白菜 苋菜 大白菜 牡蛎 豆腐皮 紫菜 鸡蛋 菜花 芦笋 韭菜 蕨菜 莴笋 黑木耳
胡萝卜
相克茼蒿 茄子 苹果 柠檬 山楂 柚子 木瓜 红枣 辣椒 山药 西红柿 水萝卜 猕猴桃 白酒 白萝卜
宜搭西瓜 比目鱼 香菜 蜂蜜 大米 菠菜 香菇 狗肉 黄豆 鳕鱼 鲈鱼 草鱼 卷心菜 绿豆芽 豆浆 莴笋 西兰花
蒸米饭
相克蜂蜜
宜搭三文鱼

肉末胡萝卜炒饭相关菜谱

肉末胡萝卜炒饭营养成分

以上是肉末胡萝卜炒饭的介绍
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