1鸡颈剁成段,用水洗净;
2巴戟、枸杞子也分别用水洗净;
3锅内放水,放在火上烧沸,把洗好的鸡颈焯一下水;
4焯好的鸡颈及巴戟、姜片放入炖盅内,放在火上烧沸,撇去表面浮沫;
5放入枸杞子,盖好盖,用小火炖2小时左右;
6放精盐、味精调好口味即可。
食用早餐、中餐、晚餐
口感肉质松散,汤香浓郁。