巴戟炖鸡颈

巴戟炖鸡颈

工艺原炖口味原本味
补虚养身气血双补营养不良产后调理老人
鸡脖子的做法
鸡脖子400克
巴戟天的做法
巴戟天15克
枸杞子的做法
枸杞子20克
5克
3克
味精 1克

巴戟炖鸡颈的做法

1鸡颈剁成段,用水洗净;

2巴戟、枸杞子也分别用水洗净;

3锅内放水,放在火上烧沸,把洗好的鸡颈焯一下水;

4焯好的鸡颈及巴戟、片放入炖盅内,放在火上烧沸,撇去表面浮沫;

5放入枸杞子,盖好盖,用小火炖2小时左右;

6放精味精调好口味即可。

食用早餐、中餐、晚餐

口感肉质松散,汤香浓郁。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 6
时间 2
营养 7
减肥 0
养颜 0

巴戟炖鸡颈食谱营养

巴戟炖鸡颈食物相克

枸杞子
相克绿茶
宜搭红参 决明子 鲫鱼 百合 菊花 葡萄 芝麻 莲子 桂圆 桑葚 甲鱼 红枣 蚕豆 银耳 豆浆 牛膝 锁阳 菟丝子 黄精 兔肉 西兰花 海参 牛鞭 苹果 山楂 覆盆子 火龙果 牛肉
巴戟天
宜搭牛膝 仔鸡 狗肉 桑螵蛸

巴戟炖鸡颈相关菜谱

巴戟炖鸡颈营养成分

以上是巴戟炖鸡颈的介绍
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