红烧鲢鱼

红烧鲢鱼

工艺红烧口味酸甜味
鲁菜脾调养健脾开胃补气营养不良
鲢鱼的做法
鲢鱼750克
水发木耳的做法
水发木耳50克
白砂糖 8克
8克
料酒 8克
酱油 8克
8克
玉米淀粉 8克
胡椒粉 5克
味精 5克
大葱 15克
5克
白皮大蒜 10克

红烧鲢鱼的做法

1将鱼收拾干净,用刀在鱼身两侧剞十字花刀(深至鱼骨);

2将葱、、蒜切片;

3木耳洗净;

4将锅中放油烧热,把鱼下锅,炸至两面浅黄色时捞出,锅中余油倒出,留下许,把葱蒜放入稍炒,烹入料酒酱油、添汤,以淹过鱼为宜,随即把鱼、木耳、味精、精、白糖、胡椒粉放入锅中,烧开;

5用小火慢烧,待鱼烧透,捞出放碟中,锅中勾入水淀粉,浇在鱼上即成。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 0

红烧鲢鱼食谱营养

红烧鲢鱼食物相克

鲢鱼
相克甘草 西红柿
宜搭豆腐 赤小豆 白萝卜

红烧鲢鱼相关菜谱

红烧鲢鱼营养成分

以上是红烧鲢鱼的介绍
菜谱大全
食疗菜谱
食材大全
日常生活类查询