龙鱼

龙鱼

工艺糖醋溜口味酸甜味
浙菜消化不良补虚养身利尿健脾开胃
草鱼的做法
草鱼1750克
午餐肉的做法
午餐肉10克
胡萝卜的做法
胡萝卜50克
鸡蛋黄糕的做法
鸡蛋黄糕20克
黄瓜的做法
黄瓜30克
蚕豆淀粉的做法
蚕豆淀粉100克
白皮大蒜 20克
小葱 20克
15克
番茄沙司 150克
白砂糖 30克
白醋 25克
色拉油 150克
黄酒 15克
5克

龙鱼的做法

1草鱼宰杀洗净,斩下头尾,卸下2 片鱼肉,皮朝下放砧板上,剞上斜十字花刀;

2剞完花刀的鱼肉同鱼头尾一起用葱末、末、精黄酒腌渍10 分钟后,取出,沥出水份,拍上干淀粉,待用;

3黄瓜洗净,取用黄瓜皮;

4胡萝卜洗净,备用;

5午餐肉、萝卜、蛋黄糕、黄瓜皮分别雕成龙的鼻子、眉毛、眼圈、龙须,待用;

6炒锅置火上,下油,烧至八成热,将鱼头、尾炸制成熟;

7“龙”头装上鼻子、眉毛、眼圈、龙须;

8将“龙”头、“龙”尾分别装干盘的两头;

9鱼肉用木夹子夹成“S”形下锅炸至外呈金黄色,装入盘内摆成龙形;

10锅中留少许油,烧热,放入葱末、末、蒜茸煸出香味,调入番茄沙司、清汤250毫升、白糖、白醋,烧煮;

11待水沸后用湿淀粉勾芡,冲入热油,搅匀,浇在炸好的鱼身上,即成。

食用中餐、晚餐

口感色泽红亮,口味酸甜,质感酥脆。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 4
时间 5
营养 7
减肥 0
养颜 0

龙鱼制作提示

1此菜形似飞龙,要注意刀工处理简洁;

2炸时可分二次,使之成形稳定;

3制作酸甜番茄汁芡,要注意掌握好,不能太厚;

4因有过油炸制过程,需准备色拉油2500克。

龙鱼食谱营养

龙鱼食物相克

草鱼
相克山药 西红柿 红枣 甘草 毛豆 驴肉
宜搭豆腐 冬瓜 木耳 胡萝卜 香菇
黄瓜
相克包菜 上海青 番茄 橘子 泥鳅 马齿苋 彩椒 山药 白萝卜 菜花 香菜 菠菜 油菜 金樱子 柑橘 橙子 大白菜 青椒 哈密瓜 芥蓝 娃娃菜 花生 火龙果 樱桃 柚子 猕猴桃 草莓 红枣 小白菜 枇杷 樱桃番茄 香椿 芹菜 干辣椒
宜搭苹果 豆腐 鱿鱼 虾米 墨鱼 蜂蜜 土豆 木耳菜 黑木耳 绿豆芽
胡萝卜
相克西红柿 柚子 红枣 山楂 苹果 柠檬 山药 木瓜 辣椒 水萝卜 茄子 猕猴桃 茼蒿 白萝卜 白酒
宜搭香菜 黄豆 菠菜 蜂蜜 大米 草鱼 豆浆 鳕鱼 比目鱼 鲈鱼 西瓜 西兰花 莴笋 绿豆芽 卷心菜 香菇 狗肉

龙鱼相关菜谱

龙鱼营养成分

以上是龙鱼的介绍
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