砂仁甘草蒸鲫鱼

砂仁甘草蒸鲫鱼的做法

1将砂仁去壳，甘草洗净，一齐捣烂，鲫鱼去鳞，肠脏，洗净；

2把砂仁，甘草放进鱼腹，缝合，放碟中，隔水蒸熟，不加油盐调味。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

砂仁甘草蒸鲫鱼健康提示

健脾暖胃、利水退肿；

肾炎水肿属脾虚胃弱者，症见全身性水肿，小便不利，食欲不振，倦疲乏力；食用本品时，忌盐，酱20天，并连食数条为宜。