葱烧鲫鱼

葱烧鲫鱼

葱烧鲫鱼

工艺葱烧口味咸鲜味
川菜健脾开胃补虚养身营养不良水肿
鲫鱼的做法
鲫鱼250克
大葱的做法
大葱150克
10克
料酒 25克
酱油 15克
4克
白砂糖 30克
20克
味精 1克
豌豆淀粉 15克

葱烧鲫鱼的做法

1鲫鱼处理干净,用少量的料酒抹在鱼身上,腌10分钟左右;

2葱白切段;

3锅中倒入适量的油,烧至七分热时放入鱼略炸,再改用小火,将鱼炸至外酥内熟,并呈现出金黄色时捞出,沥油;

4用余油将葱段炸至金黄色时捞出;

5再准备一口锅,放入少量的油,将糖炒成黄色时加入料酒酱油末、和汤烧开;这时放入鱼和葱段,用小火烧10-15分钟,见卤汁转浓时放入味精,用湿淀粉勾芡即可。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 5
时间 5
营养 8
减肥 0
养颜 0

葱烧鲫鱼食谱营养

葱烧鲫鱼食物相克

大葱
相克蜂蜜 苦菊 大蒜 豆腐 何首乌 红枣 芒果 豆腐皮 豆腐丝 腐竹 豆腐干
宜搭羊肚 猪血 粳米 豆豉 牛肉 兔肉 蘑菇 芦荟
鲫鱼
相克冬瓜 山药 蜂蜜 芥菜 猪大排 芥末 猪小排 猪里脊肉 猪肝 乌鸡 鸡肉 猪肉
宜搭黄豆芽 豆腐 花生 枸杞子 红豆 绿豆芽 韭菜 芋头 西红柿 木耳 蘑菇

葱烧鲫鱼相关菜谱

葱烧鲫鱼营养成分

以上是葱烧鲫鱼的介绍
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