1将猪肉洗净,切成3厘米见方的块;
2苦瓜洗净,去籽、切转刀块,放入开水中焯一下;
3炒锅置于火上,烧热后加入花生油,在旺火上烧至五六成热;
4放入白糖、黄酒、葱丝、姜丝、酱油略炒;
5立即放入猪肉块,炒至肉皮紧缩、呈酱红色、再加入适量开水,烧滚;
6改用小火焖1.5小时,放入切好的苦瓜,烧15分钟;
7撒入味精、颠匀出锅。
食用早餐、中餐、晚餐
口感肉糯瓜香。