老醋蜇头

老醋蜇头

老醋蜇头

工艺口味酸甜味
私家菜甲状腺疾病滋阴动脉硬化祛痰
海蜇头的做法
海蜇头200克
胡萝卜的做法
胡萝卜50克
香菜的做法
香菜20克
3克
酱油 5克
鸡精 3克
白砂糖 10克
5克
香油 2克
白皮大蒜 5克

老醋蜇头的做法

1将蛰头用清水浸泡,反复洗去细沙,再片成抹刀片,放入热水中稍烫,立即捞出,用凉水泡上。大蒜剁成末,胡萝卜洗净去皮切成细丝,香菜洗净切成小段备用。

2将蛰头控干水放到盆中,放上切好的胡萝卜丝、香菜段、大蒜末、生抽、鸡精、白糖、香油拌均盛入盘中即可。

食用中餐、晚餐

口感蛰头脆嫩、清淡爽口,是下饭的佳肴。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 0

老醋蜇头制作提示

蛰头的细沙要反复洗掉;烫蛰头要掌握火候。

老醋蜇头食谱营养

老醋蜇头食物相克

胡萝卜
相克 白萝卜 山楂 白酒 水萝卜 西红柿 山药 辣椒 红枣 木瓜 柚子 柠檬 苹果 茄子 茼蒿 猕猴桃
宜搭黄豆 绿豆芽 香菇 菠菜 西瓜 大米 豆浆 草鱼 蜂蜜 鳕鱼 比目鱼 鲈鱼 狗肉 西兰花 莴笋 香菜 卷心菜
海蜇头
相克柿子
宜搭木耳
香菜
相克黄瓜 猪里脊肉 猪肉 猪肝
宜搭黄豆 羊肉 胡萝卜

老醋蜇头相关菜谱

老醋蜇头营养成分

以上是老醋蜇头的介绍
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