油拌冬瓜片

油拌冬瓜片

工艺口味微辣味
私家菜夏季养生减肥瘦身美容养颜清热解毒健脾开胃
冬瓜的做法
冬瓜250克
大葱 5克
酱油 5克
3克
3克
花椒 5克
植物油 5克

油拌冬瓜片的做法

1先将冬瓜洗净,去皮、瓤,切成块,用开水烫一下,沥净水分;

2葱切丝;

3花椒放入热油锅内炸出花椒油;

4冬瓜块内放入葱丝、酱油、精花椒油,拌匀即可食用。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 8
麻辣 0
难易 7
时间 8
营养 7
减肥 7
养颜 7

油拌冬瓜片食谱营养

油拌冬瓜片食物相克

冬瓜
相克猪肝 鲫鱼 山竹 海螺 红豆
宜搭鲤鱼 口蘑 椰子 火腿 鸡肉 猪小排 豇豆 甲鱼 草鱼 芡实 红枣 绿豆芽 茶树菇 平菇 香菇 牡蛎 海带 银鱼 白菜 菠菜 芦笋

油拌冬瓜片相关菜谱

油拌冬瓜片营养成分

以上是油拌冬瓜片的介绍
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