虾皮瓜丝

虾皮瓜丝

工艺口味香辣味
私家菜减肥瘦身清热去火骨质疏松老人
冬瓜的做法
冬瓜500克
虾皮的做法
虾皮25克
白皮大蒜 10克
大葱 10克
3克
味精 2克
胡麻油 5克

虾皮瓜丝的做法

虾皮投净,蒜切末,大葱去根洗净切成丝,备用;冬瓜洗净,去皮、瓤,切成丝,用热水焯熟装盘;虾皮、蒜末、葱丝、味精、花椒油放入瓜丝中拌匀即可。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感鲜嫩适口。

烹饪指数
推荐 8
麻辣 0
难易 7
时间 6
营养 8
减肥 8
养颜 5

虾皮瓜丝食谱营养

虾皮瓜丝食物相克

冬瓜
相克红豆 鲫鱼 山竹 海螺 猪肝
宜搭芡实 草鱼 鸡肉 口蘑 豇豆 椰子 甲鱼 猪小排 鲤鱼 火腿 红枣 菠菜 绿豆芽 茶树菇 平菇 香菇 牡蛎 海带 白菜 芦笋 银鱼
虾皮
相克菠菜 韭菜 黄豆 红枣 浓茶 橄榄
宜搭南瓜 丝瓜 豆腐 白菜 紫菜 小白菜 豇豆

虾皮瓜丝相关菜谱

虾皮瓜丝营养成分

以上是虾皮瓜丝的介绍
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