红油肚片

红油肚片

工艺口味香辣味
春季养生健脾开胃补虚养身营养不良气血双补
猪肚的做法
猪肚500克
黄瓜的做法
黄瓜50克
白皮大蒜 5克
香油 8克
3克
大葱 5克
3克
味精 3克
辣椒油 15克
4克

红油肚片的做法

1猪肚氽熟用斜刀批成长3厘米、宽2.5厘米的片;

2黄瓜剖去籽,切成稍小一点的片,用少许细拌渍约30分钟;

3黄瓜里多余的水滗干,加少许味精、麻油拌匀,装盘围边,另将其他调料全部拌和在熟肚片中,然后装在盘中央。

食用中餐、晚餐

口感辣香鲜咸、略有微酸、爽口清香。

烹饪指数
推荐 8
麻辣 6
难易 7
时间 7
营养 7
减肥 0
养颜 0

红油肚片制作提示

1如用生猪肚须将猪肚用盐和醋用力搓洗,并用刀去除粘腻;

2油膘,洗净,再加盐和醋用力搓洗,再洗净,然后放入沸水锅烫一下,刮除肚脐处一块白膻,洗净后,再放入冷水锅中煮沸,再洗净,这样反复加工,才能去尽腥膻;

3蒜泥要剁得细,最好是用棍棒头捶成泥,才更香。

红油肚片食谱营养

红油肚片食物相克

黄瓜
相克橙子 油菜 山药 卷心菜 金樱子 柑橘 小白菜 香椿 枇杷 芹菜 菠菜 香菜 菜花 上海青 番茄 橘子 泥鳅 马齿苋 彩椒 白萝卜 白菜 花生 樱桃番茄 红枣 火龙果 樱桃 柚子 干辣椒 青椒 草莓 猕猴桃 娃娃菜 哈密瓜 芥蓝
宜搭蜂蜜 鱿鱼 墨鱼 虾米 苹果 木耳菜 豆腐 土豆 绿豆芽 黑木耳
猪肚
相克莲子 杨梅 菱角 芦荟
宜搭肉桂 高粱 黄豆芽 金针菇

红油肚片相关菜谱

红油肚片营养成分

以上是红油肚片的介绍
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