1将金针菇去老根,下入开水锅内氽一下,捞出控水;
2绿豆芽掐去头尾,洗净;
3青红辣椒去蒂、籽洗净,切成细丝;
4水发干贝上锅蒸熟,撕成细丝备用;
5葱姜去皮切末;
6炒锅注油烧至六成热,下入干贝丝炸至酥脆,捞出控油;
7炒锅注油烧热,下入葱姜末炝锅,放入金针菇、绿豆芽、青红辣椒丝煸炒,加料酒、醋、白糖、精盐炒匀,淋入香油,盛入盘中,撒上干贝丝即可。
食用中餐、晚餐