豉汁苦瓜

豉汁苦瓜

工艺口味豆豉味
家常菜
苦瓜的做法
苦瓜500克
豆豉的做法
豆豉15克
白皮大蒜 5克
白砂糖 5克
酱油 15克
4克
鸡粉 2克
玉米淀粉 5克

豉汁苦瓜的做法

1苦瓜去瓜蒂,平剖成两瓣,去瓤后切成大厚片;

2豆豉切成碎末;

3炒锅上火,加入约3汤匙油烧至六成热,放入苦瓜片,煎至两面金黄色;

4再放入大半杯水,加鸡粉酱油豆豉、白糖、蒜泥,用大火烧至汤汁浓稠;

5再用水淀粉勾芡,即可起锅。

食用早餐、中餐、晚餐

口感鲜咸适口,味道独特。

烹饪指数
推荐 0
麻辣 0
难易 0
时间 0
营养 0
减肥 0
养颜 0

豉汁苦瓜食谱营养

豉汁苦瓜食物相克

苦瓜
相克豆腐 南瓜 辣椒 猪大排 猪小排 山竹
宜搭洋葱 青椒 圆茄子 鸡蛋 番茄 小米 鸭蛋 芦笋 竹笋 茄子 猪肝 兔肉 彩椒
豆豉
宜搭大葱

豉汁苦瓜相关菜谱

豉汁苦瓜营养成分

以上是豉汁苦瓜的介绍
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