姜橘椒鱼汤

姜橘椒鱼汤

工艺口味姜汁味
家常菜营养不良补虚养身健脾开胃通乳
鲫鱼的做法
鲫鱼300克
陈皮的做法
陈皮10克
30克
胡椒 5克
3克

姜橘椒鱼汤的做法

1先将鲫鱼宰杀,去头、鳞、鳃及内脏,放入清水中洗净,沥干水;

2、橘皮(陈皮)分别洗净切碎,与胡椒一同装入纱布袋内,填进鱼腹;

3锅内注入适量清水,放入鲫鱼,以小火煮至鱼肉熟透,下精调味即可。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 5
时间 5
营养 7
减肥 0
养颜 2

姜橘椒鱼汤食谱营养

姜橘椒鱼汤食物相克

鲫鱼
相克芥末 山药 乌鸡 冬瓜 猪大排 蜂蜜 芥菜 猪肝 猪里脊肉 猪小排 鸡肉 猪肉
宜搭枸杞子 红豆 西红柿 花生 蘑菇 绿豆芽 豆腐 黄豆芽 芋头 木耳 韭菜

姜橘椒鱼汤相关菜谱

姜橘椒鱼汤营养成分

以上是姜橘椒鱼汤的介绍
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