蒜泥拌茄子

蒜泥拌茄子

工艺口味蒜香味
鲁菜止血调理延缓衰老消化性溃疡胃炎
茄子的做法
茄子500克
白皮大蒜 100克
酱油 10克
3克
5克
香油 5克

蒜泥拌茄子的做法

1茄子去皮,用手撕碎后入笼蒸烂,置盘中;

2大蒜去皮洗净捣成蒜泥备用;

3大蒜泥加酱油、味精、香油调匀成蒜汁,同茄子一起上桌即成。

食用早餐、中餐、晚餐

口感茄子软烂,口味香辣酸咸鲜,蒜味浓烈,诱人食欲。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 8
时间 7
营养 8
减肥 0
养颜 0

蒜泥拌茄子食谱营养

蒜泥拌茄子食物相克

茄子
相克河蟹 胡萝卜 墨鱼 鱿鱼 乌鳢
宜搭牛肉 鳗鱼 猪肉 菠菜 苦瓜 黄豆 鲇鱼 辣椒 蛋黄 凉薯 兔肉

蒜泥拌茄子相关菜谱

蒜泥拌茄子营养成分

以上是蒜泥拌茄子的介绍
菜谱大全
食疗菜谱
食材大全
日常生活类查询