蒜味烧茄子

蒜味烧茄子

工艺蒜烧口味蒜香味
私家菜
茄子的做法
茄子300克
白皮大蒜 20克
酱油 10克
植物油 50克
3克
八角 2克
大葱 3克
3克
白砂糖 10克

蒜味烧茄子的做法

1茄子洗净去皮,切成不规则的块,蒜拍碎切成末待用。

2先将茄子植物油炸成金黄色,再将植物油倒出留底油,放入葱末、片、大料翻炒,出香味后,放入炸好的茄子翻炒,加酱油、白糖、水少许,再翻炒一会儿,加蒜末炒匀即可。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感菜色黄红油亮,香味浓郁,素而不寡,油而不腻,焦软易嚼,营养丰富。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 7
时间 7
营养 5
减肥 0
养颜 0

蒜味烧茄子食谱营养

蒜味烧茄子食物相克

茄子
相克河蟹 胡萝卜 墨鱼 鱿鱼 乌鳢
宜搭牛肉 鳗鱼 猪肉 菠菜 苦瓜 黄豆 鲇鱼 辣椒 蛋黄 凉薯 兔肉

蒜味烧茄子相关菜谱

蒜味烧茄子营养成分

以上是蒜味烧茄子的介绍
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