芦荟芥末鸭掌

芦荟芥末鸭掌

工艺口味芥末味
私家菜减肥瘦身美容养颜
芦荟的做法
芦荟100克
鸭掌的做法
鸭掌500克
芥末的做法
芥末10克
3克
香油 10克

芦荟芥末鸭掌的做法

1芦荟叶肉切成片状,放入开水中煮5分钟后捞出,沥去水分,晾凉备用。

2鸭掌洗净,放入开水中煮30分钟,煮熟后捞出,用凉水浸泡10分钟,沥去水分,用刀从掌底部沿趾爪划开掌皮,取出掌骨和指骨,并切成小块,放入盘中备用;芥末用水调汁,上锅蒸10分钟取出,备用。

3芦荟片、鸭掌芥末汁放入盘中,加入适量食香油即可。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感味道别致。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 5
难易 7
时间 6
营养 7
减肥 7
养颜 7

芦荟芥末鸭掌食谱营养

芦荟芥末鸭掌食物相克

芦荟
相克猪肚 丝瓜
宜搭苹果 黑木耳 番茄 蜂蜜
芥末
相克鲫鱼 兔肉 鸡肉
宜搭三文鱼 西兰花

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芦荟芥末鸭掌营养成分

以上是芦荟芥末鸭掌的介绍
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