蒜拌裙带菜

蒜拌裙带菜的做法

1将海裙带（海带）洗净，切块，浸泡清水中，去咸味；

2将海裙带块入沸水中焯水，捞出，过冷开水；

3蒜头捣成蒜泥；

4将海裙带放入大碗中，加蒜泥和调料拌匀装盘，撒少许蒜末即可。

食用中餐、晚餐

口感海味十足，鲜美可口，色泽碧绿，微带酸辣。