酸辣五丝汤

酸辣五丝汤

工艺口味酸辣味
川菜更年期美容养颜贫血骨质疏松
北豆腐的做法
北豆腐200克
鸡血的做法
鸡血100克
瘦猪肉的做法
瘦猪肉50克
鲜香菇的做法
鲜香菇25克
鸡蛋的做法
鸡蛋50克
猪血的做法
猪血15克
大葱 15克
10克
胡椒粉 5克
10克
味精 5克
干红尖椒 10克
花椒 3克
鸡油 8克

酸辣五丝汤的做法

1将豆腐、鸡血分别切成5厘米长的细丝;

2瘦肉、香菇分别切成3厘米长的细丝;

3鸡蛋打散;

4大葱切短段;

5淀粉放碗内加水调制成湿淀粉备用;

6将红辣椒洗净去籽切粒;

7将油烧热放花椒粒、葱段少许炒出香味再放辣椒炒片刻,铲出加汤500毫升;

8开锅后放豆腐丝、鸡血丝、瘦肉丝、香菇丝,烧开好撇去浮沫,接着放精、湿淀粉;

9待汤汁收浓后,将打散的鸡蛋淋入,放猪油、葱段、胡椒粉味精鸡油,盛大汤碗内即可。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 5
难易 6
时间 6
营养 8
减肥 0
养颜 6

酸辣五丝汤食谱营养

酸辣五丝汤食物相克

猪血
相克黄豆 海带 何首乌
宜搭木耳 豆腐 菠菜 韭菜 甜椒
鲜香菇
相克鹌鹑蛋 河蟹 鸽肉 西红柿 鹌鹑 野鸡
宜搭毛豆 豆腐 油菜 鳕鱼 鲤鱼 鸡腿 带鱼 荸荠 木耳菜 武昌鱼 牛腩 花菜 草鱼 牛肉 猪肉 扁豆 薏米 木瓜 冬瓜 胡萝卜 豇豆 芹菜 莴笋
北豆腐
相克苦瓜 菠菜 比目鱼 木耳菜 茭白 竹笋 蜂蜜
宜搭白萝卜 芸豆 西红柿 金针菇 蛤蜊 海带 芦笋 生菜 紫菜 韭菜 油菜 香菇 平菇 三文鱼 带鱼 鲢鱼 草鱼 泥鳅 芹菜 猪血 西葫芦 鸡蛋 鲤鱼 鲫鱼 鳕鱼 秋刀鱼 鲈鱼 川贝 黄瓜 草莓 荠菜 草菇 绿茶 上海青 鲇鱼 鳙鱼 黑木耳 大白菜 鳝鱼 蘑菇 虾皮 鲷鱼 羊肉 青萝卜 圆生菜 油麦菜 鳗鱼 虾米 鲅鱼 金枪鱼 武昌鱼
鸡蛋
相克菠萝 雪莲果 红薯 豆浆 柿子 茶叶 甲鱼 味精 兔肉 鹅肉
宜搭黄豆 洋葱 银耳 干辣椒 豆腐 香椿 玉米 小米 桂圆肉 白果 桂圆 银鱼 牡蛎 圆生菜 牛肉 猪肉 紫菜 丝瓜 茼蒿 荠菜 苋菜 菠菜 韭菜 百合 生菜 青椒 干贝 西红柿 西葫芦 苦瓜
瘦猪肉
宜搭鹿茸 芋头 白菜 扇贝 干贝 莴笋

酸辣五丝汤相关菜谱

酸辣五丝汤营养成分

以上是酸辣五丝汤的介绍
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