烩鸭四宝

烩鸭四宝

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鸭胸脯肉的做法
鸭胸脯肉100克
鸭舌的做法
鸭舌50克
鸭胰的做法
鸭胰150克
鸭掌的做法
鸭掌50克
蚕豆淀粉的做法
蚕豆淀粉8克
香菜 1克
小葱 1克
酱油 10克
10克
花生油 25克
葱油 5克
黄酒 25克
胡椒粉 1克
味精 3克
香油 5克

烩鸭四宝的做法

1将鸭脯肉洗净煮熟,切成长2.64 厘米、宽1.65 厘米、厚0.33 厘米的片;

2鸭胰洗净,煮熟,切成长1.98 厘米的段;

3鸭掌洗净,煮熟,每个在腕部横切一刀,再把掌部竖切两半,共成3 块;

4鸭舌洗净,煮熟,待用;

5将鸭脯肉、鸭舌鸭胰鸭掌在开水锅中汆一下,捞在炒锅里,放入鸡鸭汤250毫升、酱油5克、精盐、黄酒10克,在旺火上烧开后,倒在漏勺中,沥去汤;

6将炒锅置于旺火上,倒入鸡鸭汤1000毫升,放入酱油5克、精盐、黄酒15克烧开,撇去浮沫,随即放入鸭脯肉、鸭舌鸭胰鸭掌味精,淋上调稀的湿淀粉勾芡;

7再下入胡椒粉和葱姜油、芝麻油,撒上香菜末和葱末即成。

食用中餐、晚餐

口感此菜汤汁较多,鲜香可口,酸中带辣,开胃生津。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 4
时间 5
营养 7
减肥 0
养颜 7

烩鸭四宝制作提示

1勾芡要恰如其分,以将能托起原料为宜;

2鸭掌去骨后再用,注意其形状完整。

烩鸭四宝食谱营养

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烩鸭四宝营养成分

以上是烩鸭四宝的介绍
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