拌两样

拌两样

工艺口味本味咸鲜味
私家菜补虚养身壮腰健肾补阳阳痿早泄
对虾的做法
对虾100克
鸡肉的做法
鸡肉100克
黄瓜的做法
黄瓜100克
香菜 5克
3克
味精 1克
酱油 5克
5克
香油 5克

拌两样的做法

1鸡肉洗净煮熟备用;大虾、熟鸡肉黄瓜都切成片,大虾用开水烫透,沥干水分。

2大虾、鸡肉黄瓜片摆在盘里,放上香菜段,浇上调料兑好的汁即可。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感鲜香清爽,瓜脆肉烂。

烹饪指数
推荐 8
麻辣 0
难易 8
时间 8
营养 7
减肥 0
养颜 0

拌两样食谱营养

拌两样食物相克

黄瓜
相克芥蓝 马齿苋 彩椒 山药 白萝卜 菜花 香菜 菠菜 油菜 卷心菜 金樱子 柑橘 小白菜 泥鳅 橘子 番茄 娃娃菜 花生 火龙果 樱桃 柚子 猕猴桃 草莓 红枣 大白菜 橙子 上海青 香椿 枇杷 芹菜 干辣椒 樱桃番茄 青椒 哈密瓜
宜搭苹果 蜂蜜 豆腐 木耳菜 虾米 墨鱼 鱿鱼 土豆 绿豆芽 黑木耳
鸡肉
相克芝麻 糯米 李子 南瓜 大蒜 芥末 狗肾 鲤鱼 芹菜 鲫鱼 菊花 红薯 兔肉 鲍鱼 芥菜
宜搭冬瓜 茼蒿 菠萝 豇豆 茶树菇 板栗 柠檬 松子 芒果 黄精 人参 柚子 红豆 油菜 西兰花 白萝卜 竹笋 魔芋 绿豆芽 金针菇 丝瓜 扁豆
对虾
宜搭燕麦

拌两样相关菜谱

拌两样营养成分

以上是拌两样的介绍
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