韭菜炒银鱼

韭菜炒银鱼的做法

1将银鱼去头，洗净，沥干水分，，放入碗中，加料酒、精盐、味精拌匀。

2韭菜择好洗净，切成长5厘米的段。

3炒锅上火烧热，放入植物油，烧至六成热时，倒入银鱼，烹入料酒，放入韭菜、精盐、味精，炒匀即成。

食用早餐、中餐、晚餐

韭菜炒银鱼健康提示

此菜具有补虚健脾，益气，和胃暖中，活血，散瘀，瘦身驻颜的作用。