1将猪肉斩件,用盐、胡椒粉拌匀,煎成金黄色。
2将椰菜划十字切为宽1厘米长条;苹果切成4-6份,削皮成扇形薄片。
3放黄油入锅加热,落椰菜、盐、胡椒粉,炒至变软,再加入苹果略炒。将椰菜加猪肉火同炒。再加入香菜和1200毫升肉汤,用中火焖约30分钟,至椰菜成透明状,然后撇清汤面泡沫,调味即可。
食用早餐、中餐、晚餐
椰菜就是圆白菜。