香油蚕豆

香油蚕豆

工艺口味咸鲜味
私家菜益智补脑便秘补气清热解毒高血压
蚕豆的做法
蚕豆500克
味精 2克
5克
香油 10克

香油蚕豆的做法

蚕豆去皮,放入沸水锅内焯熟,捞出放入凉水中过凉,沥干水分放入盆中,撒入精拌匀腌10分钟后,加入味精香油,拌匀即成。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感软嫩细腻,香咸可口。

烹饪指数
推荐 8
麻辣 0
难易 8
时间 8
营养 7
减肥 0
养颜 0

香油蚕豆食谱营养

香油蚕豆食物相克

蚕豆
相克海螺 田螺
宜搭白菜 枸杞子

香油蚕豆相关菜谱

香油蚕豆营养成分

以上是香油蚕豆的介绍
菜谱大全
食疗菜谱
食材大全
日常生活类查询