辣味茄子

辣味茄子

工艺生炒口味辣味
私家菜高血压延缓衰老青少年川菜
茄子的做法
茄子350克
色拉油 30克
酱油 20克
干红尖椒 5克
白砂糖 3克
1克
味精 1克

辣味茄子的做法

1茄子洗净切成丝;切成末。

2色拉油倒入炒锅内烧热,放入末炸出味,放入茄丝,翻炒几下,然后放入酱油、白糖、干辣椒、素高汤60毫升,用小火烧4分钟,再用大火烧到汤汁快尽,放味精,炒拌均匀即可。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感色泽酱红,绵软辣香。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 4
难易 7
时间 7
营养 7
减肥 0
养颜 0

辣味茄子食谱营养

辣味茄子食物相克

茄子
相克河蟹 胡萝卜 墨鱼 鱿鱼 乌鳢
宜搭牛肉 鳗鱼 猪肉 菠菜 苦瓜 黄豆 鲇鱼 辣椒 蛋黄 凉薯 兔肉

辣味茄子相关菜谱

辣味茄子营养成分

以上是辣味茄子的介绍
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