木耳炒黄花菜

木耳炒黄花菜的做法

1先将木耳泡发，去杂洗净；

2干黄花菜浸泡软，沥干水；

3炒匀放适量植物油，烧至六成热时，放入木耳、黄花菜翻炒；

4至快熟，加盐、味精和蒜末调味即可食用。

食用早餐、中餐、晚餐、每日一剂，连服一个月，宜常食。

木耳炒黄花菜健康提示

本品是治疗冠心病，高血压的良方。