滑熘鸭肝

滑熘鸭肝

工艺滑溜口味咸鲜味
私家菜肝调养补血明目学生膳食
鸭肝的做法
鸭肝200克
荸荠的做法
荸荠25克
鸡蛋清的做法
鸡蛋清38克
牛奶的做法
牛奶50克
豌豆淀粉的做法
豌豆淀粉50克
料酒 50克
味精 2克
鸡油 15克
大葱 10克
5克
3克
花生油 75克

滑熘鸭肝的做法

1鸭肝洗净,片成薄片,用清水浸泡血水,用净布搌干水分,加入蛋清、淀粉浆好,荸荠去皮,片成片。

2将精味精料酒牛奶、鸡汤、淀粉、葱末、末放入碗内调成汁。

3将炒锅置火上,倒入花生油烧热,放入鸭肝荸荠,用手勺轻轻滑散至透,倒入漏勺内沥油。

4将原锅置火上,留少许底油,锅热后,再将鸭肝荸荠倒入锅内,放入芡汁,翻炒均匀,淋入鸡油,盛入盘内即成。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感鲜香味美,鸭肝软嫩,滑润色白。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 8
减肥 0
养颜 2

滑熘鸭肝制作提示

本品有过油炸过程,需备花生油约500克。

滑熘鸭肝食谱营养

滑熘鸭肝食物相克

牛奶
相克香椿 米汤 猕猴桃 红糖 巧克力 菠萝 乌鳢 柠檬 橘子 果汁 金针菇 番茄酱 红枣 韭菜 菠菜 空心菜 菜花 苋菜 木耳菜 西兰花
宜搭阿胶 草莓 蜂蜜 香蕉 木瓜 黑豆 粳米 红薯 牡蛎 紫米 燕麦 黑米 杏仁 火龙果 带鱼
荸荠
相克牡蛎
宜搭荷叶 木耳 银耳 香菇 海蜇 核桃 柠檬 莲子 杨梅
鸭肝
宜搭绿豆芽

滑熘鸭肝相关菜谱

滑熘鸭肝营养成分

以上是滑熘鸭肝的介绍
菜谱大全
食疗菜谱
食材大全
日常生活类查询